SDC11596

SDC11593 SDC11633
SDC11639
Fot. K. Rzeźniczak
SDC11636

     Na początku grudnia odbyły się w bibliotece warsztaty dla seniorów “Zadbaj o swój umysł”. Celem spotkań było podwyższenie poziomu jakości życia, przeciwdziałanie depresji, radzenie sobie ze stresem, poprawa pamięci i koncentracji, nabywanie umiejętności skutecznej relaksacji, praca nad wzmocnieniem własnej wartości.                                                                                                                                                                                                                                             Warsztaty wzbudziły zainteresowanie nie tylko wśród czytelników. Zajęcia prowadziły Magdalena Szymczak – psycholog i Monika Kałużka – psycholog. Dopełnieniem warsztatów była wystawa publikacji ze zbiorów biblioteki, dotyczących omawianych zagadnień.  

Możliwość komentowania jest wyłączona.

Kalendarz
Grudzień 2012
P W Ś C P S N
« Lis   Lut »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Archiwum
Kategorie